잠옷 올바르게 세탁하기: 파자마와 나이트가운을 예쁘게 유지하는 법
By HUBER | Published: 2026-09-12
Category: 팁 및 관리
잠옷은 30~40도에서 뒤집어서 세탁하고 섬유유연제는 사용하지 마세요. 면, 모달, 저지 소재의 파자마와 나이트가운이 오랫동안 부드럽고 형태를 유지합니다.
간단히 말하면
잠옷과 나이트가운은 30도에서 약한 코스로 뒤집어서 비슷한 색상과 함께 세탁하세요. 40도는 심하게 더러운 경우에만 필요하며, 컬러 의류는 30도에서 세탁할 때 색상이 더 오래 유지됩니다. 섬유유연제와 건조기 사용을 피하면 면, 모달, 저지 원단이 부드럽고 형태가 유지됩니다.
잠옷은 피부에 직접 닿는 옷으로, 밤마다 8시간 정도 착용합니다. 땀, 피지, 크림이 섬유에 영향을 미치므로 잠옷이나 파자마는 2~3일 착용 후 세탁하는 것이 좋습니다. 정확한 세탁 주기는 계절, 소재, 땀의 양에 따라 달라집니다.
좋은 소식: 특수 세제나 복잡한 코스가 필요하지 않습니다. 중요한 것은 온도, 분류, 그리고 섬유유연제 사용을 피하는 것입니다. 이 세 가지를 지키면 면, 모달, 저지 소재의 잠옷을 훨씬 더 오래 예쁘게 유지할 수 있습니다.
잠옷 세탁은 단순한 빨래 코스 그 이상입니다
잠옷은 평상복과 달리 피부에 밀착되어 밤새 착용되며 땀과 체지방을 흡수합니다. 이러한 잔여물은 섬유에 자리 잡을 수 있는 냄새의 온상이 됩니다. 동시에 잠옷은 종종 부드럽고 섬세한 소재로 만들어져 열과 마찰에 민감하게 반응합니다.
따라서 높은 온도에서 드물게 세탁하기보다 낮은 온도에서 정기적으로 세탁하는 것이 좋습니다. 2~3박이 좋은 기준이며, 여름 더위나 땀을 많이 흘릴 때는 더 짧게 하세요. 이렇게 하면 냄새와 얼룩이 자리 잡는 것을 방지하고 동시에 섬유를 보호할 수 있습니다.
- 잠옷에서 냄새가 나서야 세탁하지 마세요. 냄새는 이미 섬유에 자리 잡고 있습니다.
- 스킨크림이나 데오도란트 잔여물은 세탁 전에 잠시 불려두면 도움이 됩니다.
온도, 분류 및 세제를 올바르게 선택하세요
30도의 울/섬세 코스는 대부분의 잠옷, 파자마, 나이트가운에 적합합니다. 면과 저지는 40도에서도 문제없이 세탁할 수 있지만, 질병 후나 심한 땀을 흘린 경우 등 필요할 때만 사용하세요. 모달과 TENCELTM 모달은 열에 더 민감하므로 30도가 더 안전한 선택입니다. 항상: 라벨의 세탁 지침을 읽으세요. 이는 어떤 일반적인 규칙보다 우선합니다.
색상과 소재별로 분류하세요. 진하고 강한 색상은 밝은 천에 물이 들 수 있으므로 따로 세탁하세요. 저온에서도 잘 녹는 순한 액체 세제를 사용하세요. 형광증백제가 없는 컬러 세탁물은 색상이 더 오래 유지됩니다.
- 뒤집어서 세탁하면 표면, 프린트, 자수 마감이 마찰로부터 보호됩니다.
- 레이스, 리본, 얇은 끈이 있는 제품은 세탁망이나 속옷 전용 세탁망을 사용하세요.
- 과도하게 채우지 마세요: 드럼은 약 2/3 정도만 채워서 세탁물이 움직일 수 있도록 해야 합니다.
건조와 다림질: 여기서 내구성이 결정됩니다
건조기는 잠옷이 늘어나거나 줄어들거나 보푸라기가 생기는 가장 흔한 원인입니다. 잠옷과 나이트가운은 대신 평평하게 눕히거나 걸어서 공기 중에 건조시키고, 색이 바래지 않도록 그늘에서 말리는 것이 좋습니다. 무겁고 젖은 면 제품은 길이로 늘어나지 않도록 넓게 걸어서 말리세요.
일반적으로 다림질이 필요하지 않습니다. 저지와 모달은 걸어두기만 해도 자연스럽게 펴지는 경우가 많습니다. 다림질이 필요할 경우 낮거나 중간 온도로 설정하고 레이스, 프린트, 고무줄에 직접 닿지 않도록 주의하세요. 이렇게 하면 잠옷이 형태를 오래 유지하고 피부에 닿는 감촉도 쾌적하게 유지됩니다.
- 직사광선에서 건조하지 마세요. 색상이 바랠 수 있습니다.
- 고무줄과 밴딩 부분은 뜨거운 다림질을 하지 마세요. 탄력이 손실됩니다.
잠옷 관리 시 흔한 실수
가장 큰 실수는 섬유유연제 사용입니다. 섬유유연제는 섬유에 피막을 형성하여 흡수성을 떨어뜨리고, 모달과 저지 원단의 부드러운 촉감을 오히려 나쁘게 만듭니다. 부드러운 세탁물을 원한다면 세제 사용량을 줄이고 낮은 온도에서 세탁하는 것이 좋습니다.
또 다른 실수는 위생 조치로 물을 너무 뜨겁게 해서 세탁하는 것입니다. 일반적인 오염에는 30도에서 40도면 충분합니다. 전염병이나 심한 냄새가 나는 경우에는 민감한 섬유를 손상시키는 높은 온도보다 위생 또는 소독 세제를 사용하는 것이 더 합리적입니다.
- 섬유유연제를 사용하지 마세요. 섬유를 뭉치게 하고 통기성을 떨어뜨립니다.
- 세제를 너무 많이 사용하지 마세요: 잔여물이 피부 자극을 유발할 수 있습니다.
- 더 뜨겁게 세탁하는 대신 얼룩을 전처리하세요.
잠옷과 나이트가운 세탁하는 방법 단계별 가이드
- 라벨 확인 및 분류: 각 제품의 세탁 라벨을 확인하고 색상과 소재별로 분류하세요. 밝은 면, 어두운 면, 모달 소재는 따로 세탁하여 색이 번지거나 섬세한 섬유가 거친 세탁으로 손상되지 않도록 하세요. 체크포인트: 알 수 없는 소재의 경우, 의심스러우면 30도와 약세탁 코스를 선택하세요.
- 뒤집어서 보호하세요: 잠옷, 파자마, 나이트가운은 뒤집어서 세탁하세요. 레이스, 리본 또는 얇은 끈이 있는 제품은 세탁망에 넣으세요. 이렇게 하면 표면, 프린트, 솔기를 마찰로부터 보호할 수 있습니다. 체크포인트: 지퍼와 단추를 잠가서 다른 부품에 손상을 주지 않도록 하세요.
- 올바른 계량과 세탁 방법: 섬유유연제 없이 순한 액체 세제를 사용하고, 섬세 코스에서 30도를 선택하세요. 필요 시 40도로 설정합니다. 세탁물이 움직일 수 있도록 드럼을 약 2/3만 채우세요. 주의: 섬유유연제를 사용하지 마세요. 모달과 저지 원단에 해롭습니다.
- 부드럽게 건조: 세탁이 끝난 후 바로 세탁기에서 꺼내어 직사광선과 건조기를 피해 평평하게 눕히거나 넓게 걸어서 자연 건조하세요. 무거운 면 제품은 넓게 걸어 늘어짐을 방지하세요. 체크포인트: 고무줄과 밴드는 걸지 말고 평평하게 건조하세요.
- 필요 시 약하게 다림질하세요: 필요한 경우에만 낮은~중간 온도로 다림질하고, 뾰족한 부분, 프린트, 고무줄에서 떨어뜨려 주세요. 저지와 모달은 걸어두기만 해도 주름이 펴지는 경우가 많습니다. 체크포인트: 뜨거운 다림질보다 걸어서 펴는 것이 좋습니다.
제품군 및 관리 방법
- 캐주얼 홈 반팔 나이트가운 | 아우터 스페이스 미니멀 117625-01H491: 이 나이트가운은 100% 면 소재의 싱글 저지로 제작되었으며, 스트레이트 핏, 브이넥, 패치 포켓이 특징입니다. 면 저지는 30도에서 40도 사이의 온도를 잘 견디지만, 스트레이트 핏을 유지하려면 뒤집어서 세탁하고 자연 건조하는 것이 좋습니다.
- Night Selection 2 민소매 나이트가운 | bittersweet 010333-01H372: 민소매 슬립셔츠는 스트레이트 핏에 측면 슬릿이 있으며, 모달이 포함된 싱글 저지 원단으로 제작되었습니다. 모달은 부드럽고 온도에 민감한 소재로, 30도에서 울코스 세탁 후 건조기 사용을 피하면 원단의 부드러움과 슬릿의 형태가 유지됩니다.
- Night Selection 3 탱크탑 | 새벽 회색 체크 010135-01H123: 이 탱크탑은 루즈한 핏, TENCEL™ Modal 싱글 저지, 사이드 슬릿이 특징입니다. TENCEL™ Modal은 열과 마찰에 민감하므로 낮은 온도와 세탁망을 사용하여 루즈한 형태와 통기성 좋은 착용감을 유지하세요.
- 코튼 더블 립 팬츠 (앞주머니) | 화이트 112255-010500: 다리가 긴 팬츠는 순면 더블립 소재로 제작되었으며, 소프트 밴드와 앞주머니가 적용되었습니다. 더블립 코튼은 내구성이 뛰어나 40도의 열을 견딜 수 있지만, 소프트 밴드가 늘어나지 않도록 뜨거운 다리미질이나 건조기 사용은 피해 주세요.
잠옷 세탁은 어렵지 않습니다: 30도, 뒤집어서, 섬유유연제 없이, 건조기 없이 세탁하면 대부분의 경우에 적합합니다. 추가로 색상별로 분류하고 라벨을 읽으면 면, 모달, 저지 소재의 파자마와 나이트가운을 오랫동안 부드럽고 형태가 안정적이며 피부에 닿는 느낌이 좋게 유지할 수 있습니다.



